{"id":26492,"date":"2026-04-08T17:08:52","date_gmt":"2026-04-08T15:08:52","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacionadecco.org\/blog-diversidad-inclusion\/?p=26492"},"modified":"2026-04-09T11:05:27","modified_gmt":"2026-04-09T09:05:27","slug":"alex-roca-embajador-ayudar-cambiar-mirada-personas-y-empresas-discapacidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacionadecco.org\/blog-diversidad-inclusion\/alex-roca-embajador-ayudar-cambiar-mirada-personas-y-empresas-discapacidad\/","title":{"rendered":"\u00c1lex Roca, embajador de la Fundaci\u00f3n Adecco: \u00abMe motiva ayudar a cambiar la mirada de personas y empresas hacia la discapacidad\u00bb"},"content":{"rendered":"\n

El atleta \u00c1lex Roca <\/strong>(Barcelona, 1991) fue la primera persona en el mundo con una discapacidad del 76% \u2015tiene par\u00e1lisis cerebral\u2015 en completar una marat\u00f3n. Colaborador habitual de la Fundaci\u00f3n Adecco, el a\u00f1o pasado debut\u00f3 como embajador de la Carrera de las Capacidades<\/a>, que logr\u00f3 recaudar 100.000 euros para tres entidades afectadas por la DANA. Ahora \u00c1lex pasa a formar parte del equipo de embajadores de la Fundaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 significa para ti formar parte del equipo de embajadores de la Fundaci\u00f3n Adecco?<\/strong>
Es un orgullo muy grande. Lo vivo con much\u00edsima ilusi\u00f3n, pero tambi\u00e9n con mucha responsabilidad, porque s\u00e9 que detr\u00e1s de este papel hay una oportunidad real de dar visibilidad a muchas personas con discapacidad y de seguir abriendo caminos. <\/p>\n\n\n\n

Me hace especial ilusi\u00f3n poder colaborar con una fundaci\u00f3n que trabaja por la inclusi\u00f3n laboral y por una sociedad m\u00e1s justa. Sentir que mi historia puede servir para generar conciencia, reflexi\u00f3n y oportunidades reales para otras personas es algo que valoro much\u00edsimo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te motiva de esta nueva oportunidad?<\/strong>
Lo que m\u00e1s me motiva es poder ayudar a cambiar la mirada de muchas personas y muchas empresas hacia la discapacidad. A veces, la sociedad sigue poniendo el foco en las limitaciones, cuando en realidad hay much\u00edsimo talento, much\u00edsima capacidad y much\u00edsimo valor en las personas con discapacidad. Poder aportar mi experiencia y mi manera de entender la vida para seguir construyendo una mirada m\u00e1s inclusiva es, sin duda, lo que m\u00e1s me ilusiona. <\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n me motiva mucho poder entrar en empresas, compartir mi historia y conectar con las personas desde la verdad y lo vivido, y con un mensaje muy claro: todos merecemos oportunidades reales.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEn qu\u00e9 punto crees que se encuentra la inclusi\u00f3n laboral de las personas con discapacidad? <\/strong>
Creo que se ha avanzado, y eso es importante reconocerlo, pero todav\u00eda queda mucho por hacer. A d\u00eda de hoy siguen existiendo muchas barreras, muchas veces invisibles, que dificultan que la inclusi\u00f3n laboral de las personas con discapacidad sea una realidad plena. <\/p>\n\n\n\n

No hablo solo de barreras f\u00edsicas, sino tambi\u00e9n de prejuicios, miedos, desconocimiento o falta de confianza. Muchas veces no faltan capacidades, faltan oportunidades.<\/p>\n\n\n\n

\u00abLos l\u00edmites muchas veces no est\u00e1n en nosotros, sino en la mirada que se pone sobre nosotros\u00bb<\/strong><\/em><\/h2>\n\n\n\n

\u00c1lex, \u00bfc\u00f3mo crees que puedes contribuir a mejorar la visi\u00f3n de inclusi\u00f3n en las empresas?<\/strong>
En mi caso, creo que puedo contribuir desde mi historia, mi experiencia y mi forma de comunicar. Una de mis funciones como embajador de la Fundaci\u00f3n Adecco es impartir ponencias en empresas y compartir mi historia de vida como un ejemplo real. Poder conectar esa experiencia con la vida, con el deporte y con los valores de la empresa me parece muy valioso, porque ayuda a entender que la inclusi\u00f3n no es solo un compromiso social, sino tambi\u00e9n una manera de enriquecer equipos, culturas y formas de mirar el talento.<\/p>\n\n\n\n

Mi objetivo es que, despu\u00e9s de escucharme, las personas no vean la discapacidad como una barrera, sino como una realidad que tambi\u00e9n puede convivir con la capacidad, el compromiso, el esfuerzo y el talento.<\/p>\n\n\n\n

A nivel de la sociedad en general, \u00bfqu\u00e9 crees que queda por hacer por la inclusi\u00f3n de las personas con discapacidad?<\/strong>
Queda seguir avanzando en normalizaci\u00f3n, respeto y oportunidades reales. La discapacidad todav\u00eda sigue estando demasiado condicionada por etiquetas, por estereotipos o por una mirada paternalista. Y creo que eso es algo que, como sociedad, tenemos que seguir transformando. Las personas con discapacidad no necesitamos l\u00e1stima, necesitamos igualdad de oportunidades, visibilidad, confianza y espacios donde podamos demostrar qui\u00e9nes somos.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n queda mucho trabajo en educaci\u00f3n, sensibilizaci\u00f3n y referentes. Cuantas m\u00e1s historias reales se conozcan, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 romper prejuicios y entender que la inclusi\u00f3n no beneficia solo a una parte, sino que mejora a toda la sociedad.<\/p>\n\n\n\n

Creo mucho en la importancia de visibilizar, compartir historias y generar espacios de conversaci\u00f3n en los que podamos seguir aprendiendo todos. La inclusi\u00f3n real llega cuando dejamos de ver a la persona solo por su discapacidad y empezamos a verla por todo lo que es capaz de aportar.<\/p>\n\n\n\n

\u00abNo se trata solo de inspirar, sino de generar cambios reales\u00bb<\/strong><\/em><\/h2>\n\n\n\n

A nivel deportivo, con todo lo que has conseguido ya, \u00bfqu\u00e9 metas te ilusionan? \u00bfQu\u00e9 retos tienes por delante a corto plazo?<\/strong>
Sigo teniendo much\u00edsima ilusi\u00f3n por seguir creciendo, aprendiendo y demostrando que los l\u00edmites muchas veces est\u00e1n m\u00e1s en la mirada que se pone sobre nosotros que en nuestras capacidades reales.<\/p>\n\n\n\n

Cada reto que afronto tiene un valor especial para m\u00ed, porque no se trata solo de llegar a una meta deportiva, sino de dar visibilidad a un mensaje mucho m\u00e1s grande: que las personas con discapacidad tambi\u00e9n podemos so\u00f1ar en grande, esforzarnos, caernos, levantarnos y conseguir cosas que en ocasiones parecen imposibles.<\/p>\n\n\n\n

A corto plazo tengo nuevos retos deportivos muy ilusionantes, pero siempre intento que cada uno de ellos tenga tambi\u00e9n un prop\u00f3sito social, que sirva para inspirar, abrir puertas y seguir hablando de inclusi\u00f3n, de diversidad y de discapacidad con naturalidad y verdad.<\/p>\n\n\n\n

Siempre hablas de los l\u00edmites, \u00bfqu\u00e9 significan para ti y qu\u00e9 papel juegan en la inclusi\u00f3n de las personas con discapacidad?<\/strong>
Para m\u00ed, los l\u00edmites muchas veces no est\u00e1n en nosotros, sino en la mirada que se pone sobre nosotros. Y eso es algo que he vivido desde peque\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Durante muchos a\u00f1os, otras personas decid\u00edan hasta d\u00f3nde pod\u00eda llegar. Y creo que esto sigue pasando hoy con muchas personas con discapacidad. No por falta de capacidad, sino por falta de oportunidades, de confianza y de espacios donde demostrar lo que valemos. Por eso, cuando hablo de l\u00edmites, hablo tambi\u00e9n de responsabilidad. De la responsabilidad que tenemos como sociedad y como empresas de revisar nuestras creencias y abrir oportunidades reales.<\/p>\n\n\n\n

En inclusi\u00f3n, esto es clave. Porque cuando cambia la mirada, cambia todo. Dejamos de ver barreras y empezamos a ver personas, talento y posibilidades. No se trata solo de inspirar, sino de generar cambios reales.<\/p>\n\n\n\n

\u00abLa inclusi\u00f3n no es algo opcional, es una responsabilidad de todos\u00bb<\/strong><\/em><\/h2>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 mensaje enviar\u00edas al mundo?<\/strong>
Me gustar\u00eda decir que la inclusi\u00f3n no es algo opcional ni algo que hacer \u201ccuando se pueda\u201d, es una responsabilidad de todos. Las personas con discapacidad no necesitamos que nos miren con l\u00e1stima, sino con respeto, confianza y con la misma exigencia y oportunidades que a cualquier otra persona. Hay much\u00edsimo talento esperando una oportunidad. Y muchas veces, lo \u00fanico que hace falta es cambiar la mirada.<\/p>\n\n\n\n

Yo animo a las empresas, a las instituciones y a la sociedad en general a apostar de verdad por la inclusi\u00f3n. No solo desde el discurso, sino desde la acci\u00f3n. Cuando damos oportunidades reales, no solo cambia la vida de una persona, mejora todo el entorno. Y ojal\u00e1 llegue un d\u00eda en el que no tengamos que hablar de inclusi\u00f3n como algo especial, porque ser\u00e1 simplemente lo l\u00f3gico y habitual, lo \u00abnormalizado\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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