{"id":1513,"date":"2014-11-19T09:00:54","date_gmt":"2014-11-19T08:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacionadecco.org\/blog\/?p=1513"},"modified":"2024-02-15T17:17:08","modified_gmt":"2024-02-15T16:17:08","slug":"consejo-11-el-lenguaje-no-verbal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacionadecco.org\/blog\/consejo-11-el-lenguaje-no-verbal\/","title":{"rendered":"El lenguaje no verbal en una entrevista de trabajo"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es el lenguaje no verbal?<\/strong><\/span><\/h2>\n

Las palabras son un instrumento para comunicarnos con los dem\u00e1s, para dar informaci\u00f3n. El componente no verbal, nuestros gestos, son los que dicen m\u00e1s de nosotros mismos; hablan de estados y actitudes personales.<\/p>\n

Los beb\u00e9s nos ayudan a entender muy bien este lenguaje no verbal. Si les decimos palabras bonitas en un lenguaje grave y severo, es posible que se sientan amenazados y lloren. Si por el contrario, les rega\u00f1amos en un tono amable y dulce, seguramente nos sonr\u00edan. Eso es porque el lenguaje no verbal expresa nuestro estado de \u00e1nimo y nos delata.<\/p>\n

La importancia del lenguaje no verbal en una entrevista de trabajo<\/strong><\/span><\/h2>\n

En una entrevista de trabajo<\/strong><\/a>, el lenguaje no verbal es fundamental. Es muy importante qu\u00e9 decimos, pero hemos de acompa\u00f1ar nuestras palabras de una gesticulaci\u00f3n y unos movimientos adecuados. Nuestros gestos, movimientos, el tono de voz e incluso nuestra ropa tambi\u00e9n forman parte de los mensajes cuando nos comunicamos con los dem\u00e1s.<\/p>\n

Pensemos que el entrevistador no s\u00f3lo est\u00e1 buscando a un robot que tenga los conocimientos necesarios para desempe\u00f1ar una tarea, sino que tambi\u00e9n a alguien en quien poder confiar.<\/p>\n

Reglas b\u00e1sicas para dominar el lenguaje no verbal en las entrevistas de trabajo<\/strong><\/span><\/h2>\n

Mira siempre a los ojos<\/strong><\/h3>\n

No esquives la mirada, pues transmite falta de sinceridad, inseguridad y falta de confianza en uno mismo. No se trata de fijar la mirada como un clavo, pero s\u00ed de dirigirla a los ojos del entrevistador. Si te sientes forzado, acompa\u00f1a tu mirada de una sonrisa para que la otra persona no se sienta inc\u00f3moda. Acertar\u00e1s siempre.<\/p>\n

No cierres los pu\u00f1os<\/strong><\/h3>\n

Transmite mucha tensi\u00f3n y nerviosismo. Mejor mant\u00e9n las palmas de la mano abiertas y relajadas, pues ello denota sinceridad y empat\u00eda.<\/p>\n

Saluda con firmeza<\/strong><\/h3>\n

El saludo dice mucho de una persona. Si al dar la mano la dejas \u201cblanda\u201d o sin fuerza, el entrevistador percibir\u00e1 que no tienes la energ\u00eda ni la personalidad suficiente para desempe\u00f1ar el trabajo. No se trata de cogerla con fuerza, sino con decisi\u00f3n, para que el entrevistador compruebe que conf\u00edas en ti mismo. Al estrechar la mano debes tratar de transmitir tu confianza sin intimidar a tu entrevistador.<\/p>\n

Gesticula de una forma natural<\/strong><\/h3>\n

Una persona que mueve excesivamente las manos al explicarse, transmite cierta angustia. Por el contrario, una persona completamente est\u00e1tica ofrece una imagen muy antinatural y forzada. Trata de imaginar que el entrevistador es alguien que conoces y con quien puedes conversar con tranquilidad.<\/p>\n

Mant\u00e9n los hombros siempre derechos<\/strong><\/h3>\n

Salvo si tienes alguna discapacidad que te impida mantener los hombros rectos, nunca los dejes caer. Tienes que ir con la cabeza muy alta, pues ello transmitir\u00e1 una gran seguridad y el entrevistador confiar\u00e1 en ti.<\/p>\n

Evita cruzar las piernas y tocarte el pelo<\/strong><\/h3>\n

Muchos psic\u00f3logos dicen que las personas que cruzan las piernas son inseguras y les cuesta tomar decisiones. Mejor si\u00e9ntate con las piernas paralelas, con una ligera separaci\u00f3n. Trata de no tocarte una y otra vez el pelo, pues es un s\u00edntoma de ansiedad y nerviosismo.<\/p>\n

Entra en la sala con confianza<\/strong><\/h3>\n

Cuida el modo en que atraviesas la puerta al entrar en la sala en la que realizar\u00e1s la entrevista de trabajo, debes dejar clara tu confianza en ti mismo y no aparecer encorvado o frotarte las manos que demuestre impaciencia.<\/p>\n

Camina a un ritmo regular y normal<\/strong><\/h3>\n

Si caminas muy r\u00e1pido puedes parecer nervioso e impaciente. Si te tomas excesivo tiempo, parecer\u00e1 que eres perezoso o que trabajas con lentitud.<\/p>\n

La ropa tambi\u00e9n es lenguaje no verbal<\/strong><\/span><\/h2>\n

Lo m\u00e1s importante a la hora de vestir es tratar de parecer un lienzo en blanco en el que la empresa pueda pintar su propia identidad corporativa y personalidad. Te recomiendo utilizar colores neutros y l\u00edneas sencillas. Si dominas estas pautas y las combinas con las palabras adecuadas, tus posibilidades de tener \u00e9xito en la entrevista ser\u00e1n muy elevadas.<\/p>\n

Ensaya delante del espejo y que te eval\u00faes a ti mismo. Puedes pedirle consejo a un amigo o familiar para que te de su opini\u00f3n y puedas identificar tus fallos, para as\u00ed mejorar tu lenguaje no verbal. Pero tampoco hay que obsesionarse demasiado, pues intentar controlar tu propia gestualidad ser\u00eda como intentar controlar tu propia naturaleza, y esa naturalidad y tranquilidad es otro de los puntos que m\u00e1s valoramos.<\/p>\n\n\n

\u00bfTienes talento y buscas oportunidades de trabajo?<\/strong>\u00a0\u00bfTienes discapacidad, eres mayor de 45 a\u00f1os desempleado de larga duraci\u00f3n o est\u00e1s en situaci\u00f3n de riesgo de exclusi\u00f3n social?\u00a0<\/strong>Entonces no dudes en\u00a0consultar nuestro portal de empleo y\/o acudir a las delegaciones de la Fundaci\u00f3n Adecco.<\/a> <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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