{"id":9700,"date":"2023-05-08T16:12:32","date_gmt":"2023-05-08T14:12:32","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacionadecco.org\/blog\/?p=9700"},"modified":"2023-05-16T17:59:44","modified_gmt":"2023-05-16T15:59:44","slug":"10-tips-de-ahorro-para-las-familias-con-personas-con-discapacidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacionadecco.org\/blog\/10-tips-de-ahorro-para-las-familias-con-personas-con-discapacidad\/","title":{"rendered":"10 tips de ahorro para las familias con personas con discapacidad"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alba tiene 22 a\u00f1os, es de Boceguillas (Segovia) y estudia un grado de Formaci\u00f3n Profesional de educaci\u00f3n infantil en Madrid. Es muy buena estudiante. Tiene una discapacidad cong\u00e9nita, de tipo f\u00edsico, por la que va en silla de ruedas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para que Alba pudiera estudiar en Madrid, en un centro que se adaptar\u00e1 a sus necesidades, la familia se vio en la situaci\u00f3n de comprar un piso, para que Alba se instalase. All\u00ed Alba cuenta con la asistencia de una persona. Todo esto, obliga a la familia a hacer importantes sacrificios econ\u00f3micos en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"12\u00ba Informe Discapacidad y Familia - Testimonio de Alba y Eva\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-vlZiOI_R7A?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/fundacionadecco.org&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una situaci\u00f3n que se ve agravada por la inflaci\u00f3n actual y que afecta a muchas familias como la de Alba. Por ello, la Fundaci\u00f3n Adecco, en el marco de la publicaci\u00f3n de su duod\u00e9cimo informe <a href=\"https:\/\/fundacionadecco.org\/informes-y-estudios\/informe-discapacidad-familia\/\">Discapacidad y familia<\/a>, ofrece 10 sencillos tips para reducir gastos y sanear la econom\u00eda dom\u00e9stica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Investigar y solicitar todas las ayudas y beneficios disponibles<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen diferentes ayudas y beneficios que las personas con discapacidad y sus familias pueden solicitar:&nbsp;bonificaciones fiscales, subsidios, subvenciones para vivienda, veh\u00edculos, formaci\u00f3n, etc. Es importante estar al d\u00eda, tanto de las ayudas disponibles a nivel estatal como las de cada comunidad aut\u00f3noma.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Econom\u00eda colaborativa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este modelo puede ser especialmente interesante para las familias con personas con discapacidad y bajos recursos econ\u00f3micos. Se trata de una modalidad que permite prestar, comprar y\/o vender bienes y servicios a trav\u00e9s de diferentes aplicaciones tecnol\u00f3gicas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunas de las m\u00e1s usadas son las apps de transporte, que ponen en contacto a conductores y pasajeros para que viajen juntos, aplicaciones para la venta de objetos de segunda mano o de restauraci\u00f3n que ofertan packs antes de que se desperdicien.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Establecer un presupuesto mensual y clasificar gastos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El presupuesto es un instrumento primordial para gestionar las finanzas dom\u00e9sticas. \u00bfDe cu\u00e1nto dinero disponemos y qu\u00e9 tipo de gastos tenemos? Podemos clasificar los gastos en: <br>-Fijos de primera necesidad (alimentaci\u00f3n, vivienda, educaci\u00f3n\u2026).<br>-Necesarios, pero no imprescindibles (por ejemplo, ropa o calzado).<br>-Imprevistos (una reparaci\u00f3n de una aver\u00eda o una visita inesperada al dentista).<br>-Innecesarios como los viajes o el ocio. Establecer un l\u00edmite para cada tipo de gasto es muy importante para llegar a fin de mes y no endeudarse.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pagar en efectivo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Utilizar dinero en met\u00e1lico puede ser un buen punto de partida para tener una actitud m\u00e1s ahorradora y evitar compras impulsivas, ya que al pagar con tarjeta se tiende a ser menos consciente del gasto realizado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Intentar abaratar la factura el\u00e9ctrica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El coste de la electricidad se ha disparado y se lleva un gran porcentaje de los gastos mensuales fijos. Esto dificulta el ahorro, teniendo en cuenta que la electricidad es la fuente para que los aparatos y electrodom\u00e9sticos funcionen en nuestras casas. Sin embargo, existen sencillas medidas que podemos aplicar y que nos ayudar\u00e1n a reducir el importe de la factura:  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Aprovechar al m\u00e1ximo la luz solar:<\/strong> hemos de sacar el mayor rendimiento a la luz natural situando las mesas de trabajo o zonas de juego en zonas pr\u00f3ximas a las ventanas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tenemos <strong>tarifa <\/strong>con discriminaci\u00f3n horaria, poner los electrodom\u00e9sticos (lavadoras, lavavajillas, etc.) en las horas valle y evitar las horas punta, cuando el coste es mayor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Desenchufar por completo los aparatos y electrodom\u00e9sticos<\/strong> que no vayamos a usar como la televisi\u00f3n o el cargador del m\u00f3vil. Si lo dejamos enchufado, seguir\u00e1 consumiendo energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Utilizar los <strong>programas de lavado \u201ceco\u201d en lavadoras y lavavajillas<\/strong>. Suelen tardar algo m\u00e1s de tiempo en completar su funci\u00f3n, pero reducen mucho el consumo final.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apostar por <strong>iluminaci\u00f3n LED<\/strong>, en lugar de las bombillas hal\u00f3genas, que consumen m\u00e1s y ello se ve reflejado en la factura de la luz. Por otra parte, instalar interruptores en diferentes zonas de las habitaciones, evitar\u00e1 que tengamos que alumbrar toda la estancia cuando solo necesitamos una parte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Optimizar la cesta de la compra<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Planificar comidas y tener un men\u00fa semanal ayuda ahorrar y a hacer la compra de una forma m\u00e1s eficiente. Si planificamos qu\u00e9 vamos a desayunar, a comer y a cenar, podremos preparar estas comidas en casa y evitar los \u201cmicrogastos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Marcarse objetivos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ejemplo, reducir en 5 euros la pr\u00f3xima factura de la luz y otros 5 la del agua. Estos peque\u00f1os recortes nos ayudar\u00e1n a ser m\u00e1s responsables en nuestro consumo diario y, a largo plazo, lo veremos reflejado en nuestras cuentas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Apostar por ocio gratuito<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los Ayuntamientos suelen ofertar un portfolio de actividades gratuitas para personas con discapacidad, o establecer importantes descuentos, de modo que ir al teatro o disfrutar de diferentes espect\u00e1culos culturales siempre resultar\u00e1 m\u00e1s econ\u00f3mico. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Utilizar el transporte p\u00fablico<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Metro, autob\u00fas, cercan\u00edas\u2026 Utilizar el transporte p\u00fablico es m\u00e1s econ\u00f3mico (el precio de la gasolina se ha disparado), contamina menos y, en muchos casos es m\u00e1s r\u00e1pido. Adem\u00e1s tiene otros beneficios: no hay que buscar aparcamiento y se puede aprovechar para leer las noticias o un buen libro en el trayecto. Por ello, siempre y cuando la accesibilidad no sea un problema, la opci\u00f3n del transporte p\u00fablico ser\u00e1 econ\u00f3mica para el bolsillo. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Formarse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La formaci\u00f3n es el pilar para que las personas con discapacidad puedan competir en igualdad de condiciones en el mercado laboral y labrarse un futuro independiente. Lejos de ser un gasto, la formaci\u00f3n de las personas con discapacidad es una inversi\u00f3n de futuro que mejorar\u00e1 el bienestar de la persona con discapacidad y de toda la unidad familiar.&nbsp; Adem\u00e1s, diversas entidades ofertan cursos gratuitos y accesibles para las personas con discapacidad. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Si tienes discapacidad y buscas trabajo, no dudes en acudir a la Fundaci\u00f3n Adecco y visitar nuestro <a href=\"https:\/\/empleo.fundacionadecco.org\/\">portal de empleo. <\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"360\" style=\"aspect-ratio: 640 \/ 360;\" width=\"640\" controls src=\"https:\/\/fundacionadecco.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/La-Sexta_20230513122310.mp4\"><\/video><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alba tiene 22 a\u00f1os, es de Boceguillas (Segovia) y estudia un grado de Formaci\u00f3n Profesional de educaci\u00f3n infantil en Madrid. Es muy buena estudiante. 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