03 Jul El Proyecto de Salud Mental impulsa una actividad de arte y bienestar en Málaga.

El bienestar también se entrena. Y el arte puede ser una gran herramienta para conseguirlo.

Durante la mañana del lunes, desde el Proyecto de Salud Mental de Fundación Adecco Málaga, hemos compartido una jornada muy especial con las personas participantes del Grupo de Resiliencia.

Un espacio diferente en el que el arte, la creatividad, la relajación y la conexión con el entorno han sido los protagonistas. Porque, en el camino hacia el empleo, no solo trabajamos competencias profesionales; también acompañamos a las personas en el fortalecimiento de su bienestar emocional, autoestima y capacidad para afrontar los retos con mayor confianza.

A través de actividades artísticas, ejercicios de relajación y momentos de reflexión, hemos recordado la importancia de hacer una pausa, respirar y cuidar nuestra salud mental. Porque el bienestar es un pilar fundamental para avanzar hacia nuestros objetivos personales y profesionales.

💙 Creemos firmemente que la resiliencia se construye día a día, creando espacios seguros donde compartir, aprender y descubrir nuevas fortalezas.

Gracias a todas las personas participantes por su implicación, creatividad y entusiasmo. Un agradecimiento especial a Gabriel y Herminia de @Eassy.project, por hacerlo posible y acompañarnos en esta experiencia tan enriquecedora. Gracias por hacer de este encuentro una iniciativa que nos ha permitido disfrutar de un momento de conexión, creatividad y bienestar tan valioso.

Seguimos construyendo oportunidades desde el bienestar, la resiliencia y la inclusión.