Día Internacional de las Personas con Discapacidad 2025: avanza hacia la inclusión

3 de diciembre de 2025: Día Internacional de la Discapacidad

El 3 de diciembre de 2025 conmemoramos el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, y queremos aprovechar la ocasión para destacar aquellos gestos de nuestra vida diaria que nos ayudan a construir una sociedad más abierta a la diversidad y sensible a la realidad de las personas con discapacidad.

Son gestos simples, que no requieren esfuerzo, pero que construyen entornos más accesibles, humanos e inclusivos que pueden marcar la diferencia para la persona profesional con discapacidad. Solo es necesario voluntad, tomar consciencia y tener conocimientos básicos de discapacidad.

PARLES CATALÀ?

SPEAK ENGLISH?

EUSKARA HITZ EGITEN DUZU?

FALAS PORTUGUES?

VER EN VIMEO

AUDIO DESCRIPCIÓN

Encender tu cámara en una videollamada y respetar el turno de palabra, colocar una silla en su sitio para no bloquear el paso en la oficina o tomarse unos minutos para preparar una reunión y asegurarse de que todo el mundo ha entendido sus tareas… eso es avanzar hacia la inclusión.

Avanzar hacia la inclusión en el Día Internacional de la Discapacidad 2025

En el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, queremos seguir avanzando contigo hacia la inclusión. Es por esto que te traemos algunos testimonios que nos ayudarán a entender mejor situaciones cotidianas que se nos pueden presentar en el día a día.

¿Cómo puedes relacionarte con una persona sorda en el trabajo?

Muchas personas pensarían que elevar la voz es la opción correcta, pero asegurarte de que te ve bien la cara para que pueda leer los labios es la opción más eficaz e inclusiva.

Lydia Sempere, profesional con discapacidad auditiva

Lydia es una joven con discapacidad auditiva, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y piloto de automovilismo profesional. Actualmente trabaja como profesora de educación física en un instituto alicantino, es piloto de la Clio Cup y es embajadora de la misión social de la Fundación Adecco, realizando jornadas de sensibilización para favorecer la inclusión laboral de las personas con discapacidad.

Si quieres conocer mejor a Lydia, visita nuestro blog y si eres una empresa inclusiva que quiere ver una jornada de Lydia Sempere, cubre nuestro formulario de contacto.

¿Qué puedes hacer para ayudar a una persona en silla de ruedas en tu oficina?

Mantener el orden para no obstaculizar el paso de una silla de ruedas es una gran opción, pero también es muy importante no empujar una silla de ruedas sin antes preguntar a la persona que se desplaza con ella. ¿Imaginas que tu compañero te coja en brazos sin avisar para acercarte a la impresora? Sería tan violento como si desplazasen tu silla sin previo aviso.

Carmen Giménez, atleta paralímpica

Carmen Giménez es licenciada en Derecho y ADE. Comenzó una prometedora carrera en el ámbito de la consultoría cuando un episodio de violencia de género le produjo una lesión medular. Tras el fallecimiento de su hijo Bruno, se refugia en el atletismo y funda #RunForBruno, un proyecto con el que da visibilidad al atletismo adaptado, inspirado por el amor a la vida. Actualmente Carmen es campeona de España en las categorías T54 DE 800, 1.500 Y 5.000 metros, además lidera el proyecto #RunForU y es embajadora de la misión de la Fundación Adecco.

Si quieres conocer mejor a Carmen o eres una empresa inclusiva que quiere ver su jornada de sensibilización, visita nuestra página web.

¿Cómo relacionarte con una persona con discapacidad intelectual en el trabajo?

No debes sobreproteger a la persona, está ahí porque es muy capaz de cumplir con las funciones asignadas a su puesto. Quizás debas adquirir algunas buenas costumbres, como planificar, ceñirte a un calendario y unas funciones determinadas sin improvisar demasiado y preparar previamente las reuniones o tomarte el tiempo suficiente para explicar las cosas, asegurándote de que la persona con discapacidad intelectual las ha entendido.

Caterina Moretti, profesional con síndrome de Down

Caterina es una joven de 28 años con síndrome de Down. Es locutora profesional, digital influencer con una gran legión de fans, trabaja en una empresa de moda como asistente del equipo de marketing y es embajadora de la misión social de Fundación Adecco.

Si quieres conocer mejor a Cate, visita nuestro blog y si eres una empresa inclusiva que quiere ver una jornada de Caterina Moretti, cubre nuestro formulario de contacto.